Terapia
Breve
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Terapia
Breve
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| ¿Qué es la psicoterapia? | |
| Es un espacio de encuentro entre dos o más personas, que tiene como finalidad aliviar la tensión emocional, mediante la verbalización y expresión de los sentimientos, modificar conductas inadecuadas o mal adaptadas y promover el crecimiento y desarrollo de la personalidad. | |
| ¿Cuáles son las características de la Terapia Breve? | |
| La
Terapia Breve se caracteriza porque es un tratamiento dirigido hacia la
construcción de soluciones de los problemas humanos en las áreas
emocional, conductual y de razonamiento. Esto se lleva a cabo en el número
de sesiones que el paciente necesite, sin que esto llegue a ser un tratamiento
de años de duración, hay un tiempo determinado para el logro
de los objetivos planteados por la persona que consulta.
Una
de las claves de la Terapia Breve es la utilización de lo que los
pacientes traen consigo para ayudarles a hacerle frente a sus necesidades,
de tal forma que puedan vivir satisfactoriamente su propia vida. |
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| ¿Qué beneficios ofrece la Terapia Breve? | |
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Ayuda al paciente a que aprenda a mirar la conducta, emoción y/o
situación que le aqueja, desde diferentes puntos de vista, para que
a través de tener más alternativas, construya soluciones más
eficaces y duraderas. - La persona aprende a construir a través de un pequeño cambio en su conducta y/o en sus emociones, profundas diferencias de largo alcance en la conducta de las personas involucradas en la construcción exitosa de su problema. |
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| ¿Cuáles son los niveles de aplicación de la Terapia Breve? | |
| Se
aplica en los niveles: · Individual · Pareja · Familia · Niños · Adolescentes · Adultos |
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| ¿En qué padecimientos puede resultar eficaz la Terapia Breve? | |
| Puede
aplicarse en los tratamientos para:
·
Ansiedad |
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